很多人认为，酒百害而无一利，原因在于饮酒的方法不对，饮酒是比较讲究的，正确的饮酒方法会强身健体，而且还能促进血液循环，但是如果错误饮酒，会对身体产生非常大的伤害，下面随着本文，就让我们一起来了解一下关于饮用散白酒的一些误区吧。
散白酒饮用误区：
饮酒误区一
如果你一小时只喝一杯，你就可以安全地开车回家。人体每2小时就能喝完一杯啤酒。酒精的平均代谢率是每小时每公斤体重100毫克。例如，一个体重约72公斤的人每小时只能转化饮酒7克。通常，一杯啤酒含有大约14克酒精，需要两个小时才能完全代谢。所以不要认为少喝一点就可以了。
饮酒误区二
喝点茶或咖啡会使你清醒。事实上，咖啡因会起更坏的作用，因为它是一种兴奋剂。虽然它能让饮酒者稍微清醒一点，但它会导致人体功能受损。咖啡因会让饮酒者错误地认为自己没有受到伤害，这会导致更危险的后果。
饮酒误区三
喝酒会导致整夜昏昏欲睡。饮酒可以使人们晚上更频繁地去厕所，因为酒精可以控制抗利尿激素激素，这意味着更多的液体流向膀胱。同时，酒精也是一种利尿剂，它会导致更多的水从人体每个细胞中被挤出，多余的液体会被输送到膀胱，导致排尿增加。
饮酒误区四
喝散白酒前先喝点啤酒。喝醉不容易。不管你喝什么酒，你消耗的酒精总量是你宿醉的关键。不要相信这些所谓的“补救措施”。控制你饮酒的总量是不喝醉的更好方法
饮酒误区五
喝太多啤酒会导致啤酒肚，其实吃太多任何食物或饮料都会导致啤酒肚。长的啤酒肚只能表明你摄入了太多高热量的食物，这不一定是因为喝了啤酒。啤酒只是原因之一。
